keep官方版这是一款可以给用户们最好的健身体验，让大家免费学习到各种健身内容，给与大家最好的健身体验的手机软件，还有很多好玩好看的快乐资源可以给你感受，让你在这里进行多种资源的互动。当然这个软件会会根据不同的人群进行合理科学的健身计划，让你可以在这里自由的去进行多种有趣好玩的快乐健身，既开心有健康的那种。
软件介绍
keep app一款移动健身指导应用，keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过keep和好友对比每天的变化过程，keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。
软件特色
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?
可是健身房太远?器械太复杂?
害怕运动不当对身体造成伤害?
你需要的就是移动健身教练——keep!
功能介绍
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，keep提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在keep，健身不再是孤独的坚持。
更新内容
7.0.0 重磅升级 ——
- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
- 多样运动：hiit、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐!
- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练
- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣
- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作