内容介绍
keep最新下载这一款可以为你带来很多精彩的健身资源内容，给你最安全有效的健身知识的手机软件，很多的内容都给你带来非常好的体验，而且还可以下载欣赏很多的健身视频内容，这里不止是可以给你很好的体验，还可以给你制定优质的计划，让你可以在这感受欣赏很好的快乐感受，这里的很多内容都是有趣的好玩的，很多的健身体验都给你带来最好的效果。
软件介绍
keep app一款移动健身指导应用，keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过keep和好友对比每天的变化过程，keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。
软件特色
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?
可是健身房太远?器械太复杂?
害怕运动不当对身体造成伤害?
你需要的就是移动健身教练——keep!
软件功能
热门课程：
hiit燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
-多种健身训练，供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。
-真人同步训练，记录进度。
全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。
-分享健身成果，一起进步。
图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。
更新内容
徽章全新升级!
- 新的徽章以 3d 形式展现，带给你更新的运动趣味，让你的运动动力 up up up~
- 徽章时光轴 —— 珍藏你宝贵的运动记忆~
新赛事
- 福虎到年味浓。一起新年开运跑，得虎头虎脑小徽章!
- 神秘摩羯主题星座跑来了!get 你的星座奖牌吧!
新课推荐
- 提升精力 · 高质量睡眠 · 静心冥想：音频褪黑素，一分钟入睡。